眼罩头戴式比较好
有些睡眠不太好的人群，在白天睡觉的时候，光线太亮无法睡着，就需要眼罩。挂耳式的眼罩，在睡觉的时候可能会从眼睛上滑下来，甚至会勒的耳朵根部不舒服，所以应该选择头戴式的，不会滑下来，也不会勒，这样就不会影响睡眠了
