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全麦算是粗粮吗
来源:淳美吧
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全麦算粗粮
全麦食品有燕麦、大麦、糙米、全麦面包、全麦饼干、荞麦面包、玉米等。全麦食物属于粗粮食物。比如全麦面包、全麦粉、糙米、燕麦和华夫饼都是传统的全麦食物,含有大量的纤维和营养。
本文链接:https://www.chunmeiba.com/zhihuishenghuo/xinli/6vpe01.html
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全麦
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粗粮
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