菠萝包含反式脂肪吗

菠萝包不含反式脂肪。

菠萝包属于面包的一种，比较松软，很容易消化，不会对肠胃造成伤害，准妈妈可以适当吃些，但是不要选择松质的面包，如丹麦面包或起酥面包，因为其中含有反式脂肪酸会不利于胎儿心脏和神经发育。要注意身体体质，营养均衡，不要吃过冷过辣的食物，不要熬夜，避免劳累，定期产检。

菠萝包含反式脂肪吗

菠萝包是有反式脂肪的。面包类的每100克都大概含有1.8克的反式脂肪。菠萝包外层表面的脆皮，一般由砂糖、鸡蛋、面粉与猪油烘制而成，是菠萝包的灵魂，为平凡的面包加上了口感，以热食为佳。菠萝包由于热量、脂肪与胆固醇含量较高，曾被香港专家定为“十大不良零食”。