蚂蚁菜能炖豆腐吗
来源:淳美吧 阅读:3.21W 次
可以
蚂蚁菜1棵
嫩豆腐1块
油少许
蚝油20克
酱油10克
水1碗
1、 蚂蚁菜和小葱清洗干净嫩豆腐口感比北豆腐和老豆腐都好吃。
2、 蚂蚁菜切大块,帮和叶分开放,豆腐切2公分的块,小葱切末。
3、 炒锅中倒少许油,将葱白煸炒出香味。
4、 蚂蚁菜的帮子入锅,中火翻炒。
5、 撒蚝油和生抽,增加盐分和湿度,使菜帮变软。
6、 倒一大碗热水,将豆腐入锅。
7、 盖盖子,大火焖煮5分钟。
8、 将蚂蚁菜的叶子入锅,变软变色即关火,撒上香葱末,端上桌开吃喽。
9、 蚂蚁菜炖豆腐,低脂营养,味鲜美!
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