生长和发育是两个独立的过程

是的，生长和发育是两个不同的概念。一般用“生长”表示形体 的增长，重董的改变“发育”表示功能的演进，器官的成熟。从胎儿期、新生儿期、儿童期到青春期都伴随着不停的生长和发育。

在各个时期中，每个人的机体总是处在量的增加和质的变化的动态过程。无论从形体上还是从功能上来讲，都随年龄 的增加不断地生长和发育着。体格从小到大增长，机能从不成熟到发育成熟，生长和发育时刻伴随，二者相辅相成。例如，在体重增加的同时，肌肉、骨骼组织也相应增多而且随着年龄 的增长，肌肉组织的功能和协调性不断完善，才使一个婴儿从不会爬到会爬，从不会走到会走，逐渐进步，甚至可以成为一个技巧性和协调性水平很高的运动员。

总之，从胎儿期到青春期，这个过程就是生长发育的整个过程。在这个阶段，生长发育的好坏直接影响一个人在体格方面的成长，还会对成年后的身体状况产生很大的影响。因此，对一个人各个时期的生长发育都应予以足够的重视。