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煮橙子带皮吗
来源:淳美吧
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可以带皮。通常情况下,
橙子
可以连皮一起煮,但需要充分洗净。橙子果肉含有维生素、膳食纤维、微量元素等多种营养物质,而橙子皮里面也含有较为丰富的膳食纤维、维生素C、芦丁、微量元素等营养物质。
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带皮
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橙子
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