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咸鱼炖土豆家常做法

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咸鱼炖土豆家常做法

材料

主料:土豆500g,咸鱼100g,调料:香葱,姜片

做法

1、土豆去皮切成0.5cm的厚片,咸鱼切成小块,香葱切末,姜片备用

2、把切好的土豆片在碗底码好,咸鱼铺在土豆片上,再放上姜片,淋上一些油,上锅蒸20分钟左右

3、蒸至土豆熟透后取出,用筷子将土豆和咸鱼拌匀,连同汤汁装盘,撒上香葱末即可.

咸鱼炖土豆家常做法

首先把咸鱼用水泡一晚,因为太咸了,所以高血压人群尽量少吃。

然后把鱼处理干净,切块,用自己喜欢的方式炒 加入切好的土豆一起煮,口味根据自己喜好加入各种调味品。

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