桑葚怎么吃

1、桑葚果酱，主要的原料有麦芽糖，柠檬汁，还有桑葚以及白糖。桑葚加入白糖搅拌均匀，需要放置一小时，然后倒入不锈钢锅在用火加热，一次性的倒入不锈钢的锅内，再用小火慢慢的熬，再加入麦芽糖，继续加热，千万不要糊锅。

2、桑葚是水果，大家可以直接洗干净就可以食用，用流动温水清洗，然后再放在淡盐水中浸泡一下，这样洗的会比较干净一些。

3、桑葚粥，大家可以到超市去购买桑葚，先把米洗干净，然后放入桑葚粒，加入适量的水，大约需要煮20分钟就可以食用了。早晨吃桑葚粥是非常合适的，具有滋阴补血的效果。

4、桑葚燕麦羹，首先需要将桑葚洗干净，用盐水浸泡，然后在锅中加入水，放入燕麦片，用中火煮至粘稠，然后再放入洗干净的桑葚果，大约足三分钟加糖搅拌均匀即可食用。

5、桑葚酒，大家需要挑选好新鲜的桑葚，洗干净沥干水，放在玻璃瓶内，然后再加入冰糖和白酒，盖上盖子密封保存，半个月就可以饮用了。

6、桑葚果汁，桑葚果汁的制作方法也比较简单，首先需要将桑葚洗干净，然后放在榨汁机内，用滤网把桑葚汁过滤，然后再加入红糖或者是白糖调味即可食用。

7、桑葚西米露，主要的食材有西米，桑葚牛奶以及蜂蜜，首先在锅中加入水煮沸，放入西米，用大火煮十分钟，然后取出用冷水冲凉，在锅中重新换上清水，煮沸后加入西米，然后再取适量的西米放在容器里，加入桑葚果，牛奶以及蜂蜜，用搅拌器打搅拌均匀。