西红柿可以和豆腐一起煮吗

可以，西红柿和豆腐搭配，营养健康

西红柿营养价值颇高，不仅有维生素C、膳食纤维、有机酸的营养成分，还有独特的抗氧化物番茄红素。100西红柿中热量仅15kcal，碳水化合物不到4g，脂肪、蛋白质含量均小于1g，是名副其实的低热量、高营养密度的食品。