状元酥热量
来源:淳美吧 阅读:2.04W 次
热量120大卡
做法步骤
第一步.细砂糖加水拌匀
第2步.加入中筋面粉
第3步.加入油脂,揉至光滑面皮。醒20分钟。(盖上布)
第4步.低粉加猪油混匀,揉成面团一样。备用
第5步.油皮分割成小片
第6步.油酥揉成小圆粒
第7步.油皮分割成每份15克
第8步.油酥分割成每份10克
第9步.枣泥混合少许核桃仁后,分割成每份25克
第10步.油皮包油酥,擀成圆形面皮后卷起来再擀一次。然后包入枣泥馅,揉圆
第11步.油皮包着油酥擀成薄片后卷起
第12步.然后把卷好的皮再次擀成薄片,然后再次卷起。油酥皮即成
第13步.把卷好的油酥皮擀成这样的圆片,就可以包馅料了。像包汤圆那样把馅料包入皮中。滚圆
第14步.烤前用刷子刷层蛋黄液,撒上核桃或者黑芝麻
第15步.核桃可以用普通的核桃,但最好用蜜核桃。味道更为香浓
第16步.烤好切开后,可以看见一层层清晰的酥皮,做好啦
#状元
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