酸菜炖鱼块的正宗家常做法
食材清单
豆腐 适量 、 植物油 适量 、 猪油 适量 、 老姜 适量 、 梭边鱼 2—3斤 、 豆芽 适量 、 金针菇 适量 、 蒜瓣儿 适量 、 大葱 适量 、 小葱 适量 、 酸菜鱼料包 适量 、 料酒 适量 、 花椒 适量 、 干辣椒️ 适量
烹饪步骤
1、酸菜鱼调料包,里面有腌鱼粉,酸菜包,和调味料包!
2、姜切片,大葱切段,花椒干辣椒,料包里面的酸菜,(小葱切碎备用)
3、2斤左右的钳鱼(钳鱼刺少)其它鱼也可以,鱼排鱼头和鱼片分开!用清水洗去血水,拆开调料里面的腌鱼料包倒入鱼片,再加10克料酒腌制10分钟左右,鱼头那边只放料酒腌制!
4、热锅放油
5、热油爆炒调料(小葱除外)
6、炒香的调料,放分出来的鱼头鱼排一起炒3分钟
7、加入料包里的调料,一起翻炒均匀
8、加水煮沸,盖锅盖熬汤10分钟左右!
9、盆子底垫豆芽,把锅里的鱼头鱼排夹出来
10、剩下的汤继续煮鱼片,鱼片下锅煮3分钟左右即可
11、放入 豆腐,金针菇盖锅盖焖1分钟
12、鱼片连汤带菜一起倒入盆里!撒上小葱,基本不用放盐和其它调味品就很美味
1、主料:鲤鱼350克,酸白菜250克。
2、辅料:鸡蛋清15克。
3、调料:植物油,盐,味精3克,胡椒粉4克,料酒15克,泡椒25克,花椒10克,姜3克,大蒜(白皮)7克。
4、将鲤鱼去鳞、鱼鳃,剖腹,去内脏洗净,用刀取下两扇鱼肉,把鱼头劈开成块,酸菜洗净后切段
5、将锅置火上,放植物油烧热,下入花椒粒、姜片、蒜瓣炸出香味后,倒入酸菜段煸炒出味,加汤烧沸,下鱼头、鱼骨,用大火熬煮,撇去汤面浮沫,滴入料酒去腥,再加入盐、胡椒粉备用
6、将鱼肉斜刀片成鱼片,加入盐、料酒、味精、鸡蛋清拌匀,使鱼片均匀地裹上一层蛋浆
7、将锅内汤汁熬出味后,把鱼片抖散入锅
8、用另一锅入植物油烧热,把泡辣椒末炒出味后,倒入汤内煮1至2分钟,待鱼片断生至熟,加入味精,倒入汤盆中即成。
用料
鲫鱼3条 泡酸菜300g 泡椒50g 老姜一块 香葱适量 花椒一小撮 香菜叶2-3片 菜籽油适量 盐适量 料酒适量 香醋适量 生抽适量
做法
1/11将鲫鱼收拾干净,洗净沥干水分待用。
2/11将泡酸菜用温水浸泡一会儿再清洗干净,挤干水分,切小段备用。
3/11将泡椒去蒂备用。
4/11将老姜去皮洗净切片,香葱洗净打结,花椒洗净备用。
5/11将锅洗净烧干,倒入适量的菜籽油烧热,至表面泡沫消失。
6/11将鲫鱼放入锅中的热油中,煎至两面金黄即可铲出备用。
7/11锅底留油,烧热。
8/11将泡椒、姜片、葱结、花椒倒入热油中煸炒出香味。
9/11将泡酸菜也倒入锅中翻炒片刻。
10/11加入适量的水,将鱼放入锅中,加入料酒、香醋、盐和生抽等,大火炖至鱼熟入味。
11/11装出,撒上香菜叶即可。