可以光着上半身晒太阳吗

可以的，只要做好稍微的防护，对身体是绝对有益处的。

很多人身体素质好，就是在烈日的照耀之下干活得来的，其实很显然适度的晒太阳是有利于我们的皮肤健康的。但是同时也应该注意到，就是说如果过度的晒太阳，很容易晒伤脱皮，变得过于黑。

在晒太阳的时候涂一些防晒霜，显然是很有效的预防晒伤的措施。

综上所述，夏天是可以光膀子晒太阳的，但是一定要做好防护

不好。

太阳光里面有紫外线，我们的皮肤完全暴露在阳光下时间长了皮肤会给晒黑的，再长一点皮肤会被灼伤的，表面上的那一层皮肤会脱落，若是经常处于这个状态，人易得皮肤癌。所以最好不要让自己的皮肤直接或者长时间的暴露在阳光下。