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一天做100个俯卧撑一个月的效果

来源：淳美吧 阅读：1.82W 次
一天做100个俯卧撑一个月的效果

如果你真的可以坚持一天去做100个俯卧撑的话，那么在一个月之后肯定会可以看到明显的效果的，你的手臂，你的胸大肌都会明显的突出变粗壮

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#俯卧撑
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