​凉皮吃多了月经推迟吗|凉皮调料水怎么配

凉皮，虽然是非常美味的食物，但是不建议过多食用。凉皮调料水怎么配？凉皮吃多了月经推迟吗？

凉皮调料水怎么配

原料：大蒜汁，辣椒油，麻芝，醋，黄瓜，豆芽，生抽

1、大蒜汁：大蒜剥皮后捣碎，捣碎成粘糊状，加入放凉的开水稀释

2、稀释麻汁：先将芝麻酱倒入碗内，少放一点盐，再加一点酱油。朝一个方向搅拌，边搅边加少量70—80度的热开水搅均匀即可。

3、盐：放入少许盐

4、辣椒油：红色的小朝天椒若干，切碎，等油开了以后放入刚才切碎的辣椒练一下，直到有很呛的辣味道即可

5、黄瓜：黄瓜洗净切成一丝一丝的

6、豆芽：洗净，再用开水稍微烫一下

7、切好凉皮，放到一个碗里，将上述小料放上适当的量，根据个人口味来，放点醋即可

凉皮吃多了月经推迟吗

凉皮并没有推迟月经的功效，没有科学根据的东西还是不要相信了

月经推迟的原因有哪些：

专家指出，月经推迟如果是在一周之内的话，一般不会影响女性怀孕的。但如果超过十天或者每次周期都极不规律的话，就可能是由于某些疾病造成的。导致月经推迟的病理原因主要有：

1、内分泌激素波动：如果月经没有同一天到来，不过是在正常范围内，也就是说是七天之内的，多因内分泌激素，以及受到外界因素影响的。比较常见的如情绪起伏、以及周围环境的变化、以及气温升降等，这些情况不需要治疗。

2、疾病引起：一些女性月经推迟是由于疾病引起的。如卵巢功能异常，还有一些慢性疾病，比较常见的如慢性肝炎、肺结核、甲状腺功能减退、还就就是女性患有严重缺铁性贫血、肿瘤、再生障碍性贫血等情况，都会导致这种疾病。