草莓可以和杨梅一起吃吗|草莓可以和樱桃一起吃吗

草莓，这是一种水果，是很多人都是喜欢吃的，可好吃美味了，那么草莓可以和樱桃杨梅一起吃吗？

草莓可以和樱桃一起吃吗

樱桃是可以和草莓一起吃的，并不会产生副作用,并且两种水果都含有相对较多的VC,对身体也是很好的营养品,建议可以日常进行食用。

草莓可以和杨梅一起吃吗

杨梅和草莓是可以一起吃的，它们同食的时候，营养既不会相冲，也不会造成什么不良的反应，相反还能使身体补充到更为充足的营养。杨梅和草莓中的水分含量都比较多，两者同食的话，解渴的效果会事半功倍。

虽然草莓和杨梅是可以一起食用的，但是两者都不可多食。杨梅中不易分解氧化的酸性物质含量比较高，摄入过多的此类酸性物质，容易对胃粘膜造成刺激，容易诱发胃溃疡引起上火的症状，所以杨梅不宜多食。而草莓中含有大量的草酸，草酸容易和钙相结合形成其他的物质，如果草莓食用过多的话，容易造成脱钙的现象;而且草莓上的小籽不宜被消化，容易刺激肠胃的蠕动，吃的过多的话，很容易导致拉肚子。

草莓是可以和樱桃杨梅一起吃的，赶快来试试这个美味。