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冬天羊肉的好处和坏处

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冬天羊肉的好处和坏处

冬天羊肉好处非常多,首先是补充热量,强壮身体,补充身体所需的很多营养物质,但是也不能吃太多,因为羊肉是发热的,容易上火。

冬天吃羊肉的好处是可以滋补身体,可以补充人体需要各种营养物质。提高身体免疫能力抗寒是非常好。坏处就是吃多容易上火的。

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