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吃海参的好处
来源:淳美吧
阅读:
3.19W 次
好处:补充营养,海参是高蛋白质,低脂肪、低胆固醇食物,嘌呤含量并不高,还富含钙、镁、锌、硒等矿物质微量元素。海参是很好的蛋白质食物来源,可以提高机体的抵抗力,抗疲劳。
本文链接:https://www.chunmeiba.com/zhihuishenghuo/xinli/3yjrqw.html
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海参
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