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双杠臂屈伸和俯卧撑哪个好
来源:淳美吧
阅读:
3.13W 次
双杠臂屈伸和俯卧撑,如果是练
胸部
的话,俯卧撑会更加好。而练手臂和下胸则是双杠臂屈伸比较好。二者的区别要看锻炼的部位才能选择更好的。
本文链接:https://www.chunmeiba.com/zhihuishenghuo/xinli/gxyd00.html
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双杠
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屈伸
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俯卧撑
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