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硬拉200公斤什么水平

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硬拉200公斤什么水平

硬拉200公斤是专业运动员水平,根据世界专业的信息记录表:硬拉能拉起重量为50kg是未训练者的水平,95kg是初学者水平,能拉起110kg是中级训练者的水平,155是高级训练者水平,200就是大神级别的水平了。

硬拉200公斤的水平要根据健身爱好者的体重来进行评价。如果硬拉者体重为100公斤,那么硬拉200公斤就是属于一般的水平,如果体重为70公斤,能应那两百就是顶级的水平

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