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芙蓉鱼片怎么做

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芙蓉鱼片怎么做

原料:白鱼蓉200克,熟火腿片、水发香菇片各15克,豌豆苗25克,鸡蛋清4个,姜汁水、料酒、盐、水淀粉、味精、熟猪油、白汤、熟鸡油各适量。

做法:白鱼蓉加姜汁水、料酒、盐、鸡蛋清搅打,再加水淀粉、味精、熟猪油搅拌成芙蓉鱼片蓉。炒锅加熟猪油,烧至三成热,将鱼蓉分次均匀地成片舀入油锅,当鱼片浮起,捞出沥油。锅留底油,放料酒、白汤、香菇片,加盐、味精调味后,勾薄芡,将鱼片滑入锅中,放火腿片、豌豆苗,淋熟鸡油即可

主料

龙利鱼100g

鸡蛋3个

辅料

植物油2匙

胡椒粉少许

温水350g

蒸鱼豉油2小勺

淀粉少许

青红椒少许

盐少许

1、鸡蛋3个打入碗中。

2、用打蛋器搅打均匀。

3、加少许盐、350克温水搅拌均匀。

4、过滤到大碗中,盖保鲜膜入蒸锅蒸15分钟左右。

5、龙利鱼洗净片成片。

6、加少许胡椒粉、盐、淀粉腌制入味。

7、青红椒切碎。

8、锅中加入清水烧开,放入鱼片,划散。

9、鱼片烫熟捞出沥干。

10、蒸好的鸡蛋取出,放入鱼片。鱼片上撒上青红椒。

11、炒锅倒入2小匙油烧热浇在青红椒上。

12、淋入蒸鱼豉油即可。

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