主料
花生适量，鱼骨适量，瘦肉300克，海带适量
辅料
盐适量，蜜枣2粒，陈皮适量，姜适量
做法步骤
1、海带浸泡发透后，清洗干净，切片。花生洗干净备用。
2、鱼骨洗干净放入锅内，加姜焯水。
3、瘦肉焯去血水备用。
4、锅内放入处理好的材料，加入适量的水。
5、加两粒蜜枣。
6、加上花生。
7、大火烧开转文火煲2个小时
8、加入适量的盐调味即可
