当前位置:淳美吧 > 智慧生活 > 健康 > ​虾壳的主要组成成分是什么|虾壳可以吃吗
手机版

​虾壳的主要组成成分是什么|虾壳可以吃吗

来源:淳美吧 阅读:3.13W 次

虾壳,这是很多人都直接扔掉的,一般是不用来吃的,那么虾壳可以吃吗?虾壳的主要组成成分是什么?

虾壳可以吃吗

虾壳中虽然含钙量很高,但人对其吸收率并不理想。而且虾壳吃起来口感差,就不要吃了。

即使是较软的虾壳,也是人的牙齿没法彻底嚼烂的,其在胃里面被胃酸作用之后,能溶解出来的只是一小部分。除非将虾壳研磨成虾壳粉,再配合维生素D的摄入,才会有一定补钙效果。

如果实在要吃,加工前一定要注意将虾壳清洗干净,因为虾壳表面有大量的微生物,有些是对人体有害的。

虾壳可以吃吗 ​虾壳的主要组成成分是什么

虾壳的主要组成成分是什么

一般来说虾壳的营养价值比较高.虾壳的营养成分是大量的钙和优质蛋白质,具有抗癌作用.所有说虾壳的营养价值比虾还高,出了龙虾那种壳不能吃之外,一些小虾的壳可以直接食用!

虾壳的口感不是很好,还是少吃比较好。

虾壳可以吃吗 ​虾壳的主要组成成分是什么 第2张

本文链接:https://www.chunmeiba.com/zhihuishenghuo/jiankang/ndrrz.html

Copyright © 2024. 淳美吧 All right reserved. 浙ICP备20204785号-2

文字美图素材,版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上,若涉及版权问题,敬请原作者联系我们,立即处理。