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炒菜放葱花有什么用

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炒菜放葱花有什么用

1、做菜放葱能去除腥味

平时做菜时放葱能去除食材的腥味,因为葱中含有挥发油,也能去除异味,平时炒菜时加入一些葱,能让其他食材的腥味去除,会让做出的菜更有好吃,味道鲜美。

2、做菜时放葱能解毒调味

做菜时放葱能解毒调味,它味辛,性温,能发表通阳,也能解毒调味,它含有的挥发油中含有一些蒜素和二烯丙基硫醚,能有效去除其他食材中的有毒物质,也能消灭多种细菌,同时葱还有自然的香味,在炒菜时放一些,会让做出的菜品有淡淡的葱香,特别好吃。

3、做菜时放葱的用法

平时做菜时放葱也是大有讲究的,如果是做凉菜,想提味可以把葱花放在油锅中炸一下,用炸出的葱油调味,炒菜时则可以把油加热以后直接把葱入锅炒制,炒出香味以后再把菜口入锅,都能让葱最好的发挥它的作用。另外平时做汤时,也可以在汤出锅以前加入少量的葱花,能一下子让汤的香气变浓很多。 

【营养成分】每100克含水分90克,蛋白质2.5 克,脂肪0.3克,碳水化合物5.4克,钙54毫 克,磷61毫克,铁2.2毫克,胡萝卜素0.46毫 克,维生素C15毫克。此外,还含有原果胶、水溶 性果胶、硫胺素、核黄素、尼克酸和大蒜素等多 种成分。 【食疗作用】 1.解热,祛痰 葱的挥发油等有效成分,具有刺 激身体汗腺,达到发汗散热之作用葱油刺激上 呼吸道,使粘痰易于咯出。

2.促进消化吸收 葱还有刺激机体消化液分泌 的作用,能够健脾开胃,增进食欲。

3.抗菌,抗病毒 葱中所含大蒜素,具有明显 的抵御细菌、病毒的作用,尤其对痢疾杆菌和皮 肤真菌抑制作用更强。

4.防癌抗癌 香葱所含果胶,可明显地减少结 肠癌的发生,有抗癌作用,葱内的蒜辣素也可以 抑制癌细胞的生长。

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