鲫鱼和甘蔗能在一起炖吗

鲫鱼绝对不能和甘蔗在一起炖，因为他们两个的吃法不一样，甘蔗的使用方法就是，直接食用，或者是炸糖用，他就是直接食用的东西，没有必要再炖，做菜做饭的时候不能乱做，也不能乱搭配，这两种食物都是不搭的，鲫鱼和甘蔗绝对不能在一块儿炖，不合乎做菜的规矩！

一般情况下，鱼和甘蔗可以一起吃。鱼和甘蔗都是生活中比较常见的食物，而且营养比较丰富，一起吃通常可以补充人体所需的部分营养物质。

鱼的营养价值比较高，其中含有蛋白质、脂肪酸、维生素A和维生素D，以及钙，磷、锌，硒等矿物质成分，且与所含有的蛋白质组成成分，如必需氨基酸与人体的蛋白较接近，属于优质蛋白质，比较容易消化、吸收。

可以

甘蔗橄榄煲鲫鱼汤的做法

主料

520g鲫鱼

125g橄榄

250g甘蔗

配料

适量油

适量盐

做法

1

食材：鲫鱼、甘蔗和青橄榄。

2

将橄榄洗净，切对半。

3

见甘蔗和橄榄放入汤锅中，一次性注入适量的清水。

4

盖锅盖，大火煮开。

5

转中火煲30分钟。

6

热油锅。

7

将洗净的鲫鱼放入。

8

煎至双面金黄，关火。

9

放入汤锅中。

10

放入适量的姜片。

11

盖锅盖，大火煮滚。

12

转小火。

13

煲1小时即可关火。不用下任何调味料，汤汁非常甘甜可口啦。