用料:
青榄 12个
瘦肉 250克
蜜枣 2个
无花果 4个
青榄炖瘦肉汤的做法步骤:
1、青榄洗净全部用刀拍烂备用（这样可以让青榄的味道更容易渗出）
2、瘦肉切粒用开水烫一下（去血腥）
3、准备蜜枣2个，无花果4个
4、所有材料清洗干净， 放进炖盅， 加入凉开水（4人份量）炖煮两小时， 加盐即可食用！
5、青榄炖瘦肉汤
6、增加了石斛的配方
7、加入石斛一样好好喝哦！
