东星斑好吃还是三文鱼好吃

自我感觉都好吃

东星斑是石班鱼的一种，是一种十分名贵的海产鱼类，这种鱼不但肉质细嫩，味道鲜美，还具有很明显的滋补功效，人们使用它能滋补肾脏，提高肾脏功能并能延年益寿，据说这种鱼生活在100多米以下的深海中，十分稀有市场售价也比较高。

三文鱼是一种分布在大西洋和太平洋以及北冰洋等水域的海产鱼类，这种鱼的体型比较大，但它肉质鲜美，营养丰富，含有多种对人类大脑有益的营养成分，人们在平时能活中多吃三文鱼，不但能品尝到它的美妙滋味，还能健脑益智提高人类的大脑功能。

东星斑好吃还是三文鱼好吃

各有各的味道，东星斑清蒸或红烧就非常好吃而三文鱼吃生鱼片比较好吃，但清蒸或红烧鱼肉都会变得软烂，口感不是太好吃。