当前位置：淳美吧 > 智慧生活 > 心理 > 负重深蹲15公斤怎么样

负重深蹲15公斤怎么样

来源：淳美吧阅读：6.39K 次

负重深蹲15公斤怎么样

负重深蹲15公斤这个水平就有点太差了，一般正常人负重深蹲在30至50公斤左右，身体强状素质好的可以负重深蹲80公公左右，而健身达人负重深蹲在150公斤左右。

本文链接：https://www.chunmeiba.com/zhihuishenghuo/xinli/4w1j2o.html

#负重 #公斤

相关文章

热门内容

热门图文

大家都在看

最近更新

更多推荐

Copyright © 2024. 淳美吧 All right reserved. 浙ICP备20204785号-2

文字美图素材，版权属于原作者。部分文章内容由网友提供推送时因种种原因未能与原作者联系上，若涉及版权问题，敬请原作者联系我们，立即处理。